Folder: Zo blijft u overeind en voorkomt u een val

Ouderen willen zo lang mogelijk gezond blijven, zodat zij voor zichzelf kunnen blijven zorgen. Een val kan dit in gevaar brengen. Eén derde van alle 65-plussers komt jaarlijks ten val. Gelukkig kunnen ouderen zelf veel doen om het risico op een val te verminderen. Dit kan door aan de slag te gaan met hun conditie en door bijvoorbeeld in huis aanpassingen te doen die een val voorkomen. In de folder Zo blijft u overeind en voorkomt u een val staan tips voor cliënten om hier zelf mee aan de slag te gaan.

Gebruik de checklist naast de folder zodat ouderen in één oogopslag zien wat zij nog kunnen doen om hun valrisico te verkleinen.